D'r binne in protte potensjele oarsaken fan droege eagen:
Kompjûter gebrûk- By it wurkjen op in kompjûter of it brûken fan in smartphone of oar draachber digitaal apparaat, hawwe wy de neiging om ús eagen minder folslein en minder faak te knipperen. Dit liedt ta gruttere trienferdamping en ferhege risiko op symptomen fan droege eagen.
Kontakt linzen- It kin lestich wêze om te bepalen hoefolle slimmer kontaktlenzen problemen kinne meitsje foar droege eagen. Mar droege eagen binne in primêre reden wêrom't minsken stopje mei it dragen fan kontakten.
Ferâldering- Syndroam fan droege eagen kin op elke leeftyd foarkomme, mar it wurdt faker as jo âlder wurde, benammen nei 50 jier.
Binnenomjouwing- Airconditioning, plafondventilatoren en systemen foar ferwaarming fan twongen lucht kinne allegear de fochtigens binnen ferleegje. Dit kin trienferdamping fersnelle, wêrtroch symptomen fan droege eagen feroarsaakje.
Outdoor omjouwing- Droege klimaten, hege hichten en droege as wynderige omstannichheden ferheegje de risiko's foar droege eagen.
Air travel- De loft yn 'e kabinen fan fleantugen is ekstreem droech en kin liede ta problemen mei droege eagen, benammen ûnder frequent flyers.
Smoking- Neist droege eagen, smoken is keppele oan oare serieuze each problemen, ynklusyfmakulêre degeneraasje, katarakten, ensfh.
Medikaasjes- In protte resepten en nonprescription medisinen ferheegje it risiko op symptomen fan droege eagen.
It dragen fan in masker- In protte maskers, lykas dy droegen om te beskermjen tsjin de fersprieding fanCOVID, kin de eagen droegje troch lucht út 'e boppekant fan it masker en oer it oerflak fan it each te twingen. It dragen fan in bril mei in masker kin de loft noch mear oer de eagen rjochtsje.
Home remedies foar droege eagen
As jo milde symptomen fan droege eagen hawwe, binne d'r ferskate dingen dy't jo kinne besykje om reliëf te krijen foardat jo nei de dokter gean:
Knipperje faker.Ut ûndersyk hat bliken dien dat minsken by it besjen fan in kompjûter, smartphone of in oar digitaal display folle minder faker knipperje as normaal. Dizze fermindere bliksemsnelheid kin symptomen fan droege eagen feroarsaakje of fergrieme. Meitsje in bewuste poging om faker te knipperen by it brûken fan dizze apparaten. Utfiere ek folsleine knipperkes, squeeze jo oogleden sêft byinoar, om in frisse laach triennen folslein oer jo eagen te fersprieden.
Nim faak pauzes by kompjûtergebrûk.In goede thumbregel hjir is om op syn minst elke 20 minuten fan jo skerm ôf te sjen en op syn minst 20 sekonden nei iets te sjen dat op syn minst 20 fuotten fan jo eagen is. Oogdokters neame dit de "20-20-20-regel", en it neilibjen fan it kin helpe om droege eagen te ferminderjen enkompjûter each strain.
Reinigje jo oogleden.As jo jo gesicht foar bêdtiid waskje, waskje jo oogleden foarsichtich om baktearjes te ferwiderjen dy't eachsykten kinne feroarsaakje dy't liede ta symptomen fan droege eagen.
Draach kwaliteit sinnebril.As bûtendoar yn deiljocht oeren, altyd dragesinnebrildat blokkearje 100% fan 'e sinneUV-strielen. Kies foar de bêste beskerming in sinnebril om jo eagen te beskermjen tsjin wyn, stof en oare irritanten dy't symptomen fan droege eagen kinne feroarsaakje of fergrieme.
Universe Optical biedt in protte opsjes foar each beskerming linzen, ynklusyf Armor BLUE foar kompjûter gebrûk en getinte linzen foar Sunglasses. Klikje asjebleaft op 'e ûndersteande keppeling om in geskikte lens foar jo libben te finen.
link om in geskikte lens foar jo libben te finen.